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花胶松茸鲜汤的做法




花胶松茸鲜汤

       深秋时节,气温越来越冷,家里的暖气也启动了,整栋房子就像烤箱,洗好的衣服无需烘干机凉一个晚上就干了,可见是何等的干燥!作为家庭主妇的我,负责家人的起居饮食,在这样的季节当然做些滋润的靓汤给家人润一润啦,今天和朋友们分享的这款靓汤,不仅滋阴养肾,健脾,还有着养胃清神,调理身体的疗效。因为,这款汤里加了许多养生食材,至于都有些什么,请看步骤:

食材主料:
花胶 10g、淮山 20g、猪骨 600g。

辅料:
盐 适量、姜块 适量、清水 适量、海螺 15g、杞子 0.5g、 蜜枣 10g、薏仁10g、陈皮 1小块 、松茸 10g。

做法:

1.准备所有的食材。并用清水泡浸清洗干净。
2.准备猪骨。
3.先将猪骨用清水烧开出血污然后清洗干净。
4.重新加入清水大火烧开。
5.然后加入其他食材和适量的盐调味大火烧开改中小火慢煮一小时。
6.煮好的汤味道香浓。此汤加了蜜枣,而蜜枣具有益气生津,滋润肺胃的作用,而且甜味使得这款汤水更清甜美味。

   
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花胶松茸鲜汤的做法




花胶松茸鲜汤

       深秋时节,气温越来越冷,家里的暖气也启动了,整栋房子就像烤箱,洗好的衣服无需烘干机凉一个晚上就干了,可见是何等的干燥!作为家庭主妇的我,负责家人的起居饮食,在这样的季节当然做些滋润的靓汤给家人润一润啦,今天和朋友们分享的这款靓汤,不仅滋阴养肾,健脾,还有着养胃清神,调理身体的疗效。因为,这款汤里加了许多养生食材,至于都有些什么,请看步骤:

食材主料:
花胶 10g、淮山 20g、猪骨 600g。

辅料:
盐 适量、姜块 适量、清水 适量、海螺 15g、杞子 0.5g、 蜜枣 10g、薏仁10g、陈皮 1小块 、松茸 10g。

做法:

1.准备所有的食材。并用清水泡浸清洗干净。
2.准备猪骨。
3.先将猪骨用清水烧开出血污然后清洗干净。
4.重新加入清水大火烧开。
5.然后加入其他食材和适量的盐调味大火烧开改中小火慢煮一小时。
6.煮好的汤味道香浓。此汤加了蜜枣,而蜜枣具有益气生津,滋润肺胃的作用,而且甜味使得这款汤水更清甜美味。

   
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