鸡脚花胶汤的做法和功效是什么
鸡脚花胶汤是一道菜品，主要原料是鸡脚、鱼肚，配料是香菇、姜、盐等，本菜品主要通过将食材倒入锅中炖煮烹饪而成。那么大家是不是都知道鸡脚花胶汤的做法和功效是什么呢？下面就一起来学习吧。
鸡脚花胶汤的做法食谱：
食材：鸡脚200克，猪瘦肉200克，鱼胶70克，红枣20克，瑶柱10克，党参10克，姜10克，陈皮1片，料酒少许，盐适量。
步骤：1.鱼胶需要提前12小时浸泡备用；
2.烧开一锅清水，猪瘦肉和鸡脚下锅焯水，
2.烧开一锅清水，猪瘦肉和鸡脚下锅焯水，
3.加入少入场料酒去腥，焯出血水后捞出；
4.汤锅中加入鸡脚和猪瘦肉，鱼胶、红枣、瑶柱、党参，姜和陈皮，最后加入适量的开水，大火烧开后转中小火煲两小时左右即可。
鸡脚花胶汤的功效和作用：
此款汤水具有强筋健骨、滋阴补气、祛风湿、增加蛋白质之功效；特别适宜体弱多病、滑精遗精、腰膝酸痛者饮用。鸡脚能益肾强骨，所含丰富的胶原蛋白，能使皮肤水分立足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹；花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。
以上就是鸡脚花胶汤的做法和功效，喜欢滋补身体的朋友可别错过了哦。
鸡脚花胶汤的功效和作用：
此款汤水具有强筋健骨、滋阴补气、祛风湿、增加蛋白质之功效；特别适宜体弱多病、滑精遗精、腰膝酸痛者饮用。鸡脚能益肾强骨，所含丰富的胶原蛋白，能使皮肤水分立足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹；花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。
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