海参花胶火腿汤
作者：小美(编辑) 来源： 2014-11-26 12:57:40 0 标签：
海参花胶火腿汤
寒冷冬日，花胶养颜正当时，花胶具有滋补肝肾、养阴生津和强健筋骨的好处，多吃能精神奕奕，面色红润，丰富的蛋白质能使皮肤有弹性，最适合女士食用。
主料
泡发的海参 200g
金华火腿 100g
花胶 150g
辅料
清水 适量
做法
1、食材：泡发的海参、花胶和金华火腿。
2、将金华火腿、海参和花胶焯烫一遍，再次洗净。
3、将全部食材放入煮锅中，一次性加足适量的清水。
4、盖锅盖，大火煮滚。
5、揭盖，关火。
6、整锅倒入电炖锅中。
7、盖锅盖，通电，大火。
8、炖两小时。
9、即可断电。
主料
泡发的海参 200g
金华火腿 100g
花胶 150g
辅料
清水 适量
做法
1、食材：泡发的海参、花胶和金华火腿。
2、将金华火腿、海参和花胶焯烫一遍，再次洗净。
3、将全部食材放入煮锅中，一次性加足适量的清水。
4、盖锅盖，大火煮滚。
5、揭盖，关火。
6、整锅倒入电炖锅中。
7、盖锅盖，通电，大火。
8、炖两小时。
9、即可断电。
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