花胶作为当下流行的滋补品，其受欢迎程度日渐增加，身边的好多人也加入到吃花胶的粉丝当中去了。因为花胶的好处实在是太多了，不但好吃而且功效和作用多多。那么花胶食谱做法有哪些呢？

花胶含有大量胶质，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，能提高免疫力，能增强胃肠的消化吸收功能，能增强肌肉组织的韧性和弹力，能加强脑神经功能，可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等，简直是“包治百病”。

花胶食谱做法：

1.鱼胶补肾汤

材料：鱼胶100克，补骨脂(一种中药)20克,盐、味精适量。 　 炖法：鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可。 
 

功效：补肾益精，温阳固摄。
 

适应症：肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。

 

2.鱼胶当归汤

 

材料：鱼胶40克、当归各10克，红枣10枚。

 

做法：将上3味水煎。

 

用法：每日2次，可长期服用。

 

功效：大补气血。

 

主治：适用于再生障碍性贫血。

 

3.鱼胶鹅肉汤

 

材料：鱼胶50克，净鹅肉200--250克，精盐等调味品各适量。

 

做法：将鹅肉切块，与鱼胶共加水煮熟，放盐等调味品。加少许酒烹煮，可去除鱼胶的腥味。

用法：佐餐食用。

 

功效：补气养阴，补肾益智。
 

作用：适用于气阴两虚体弱之人。

以上就是几种平时做的多的花胶食谱做法，相信大家一定会用的上的。赶紧收藏起来，下次自己动手做吧。