给大家普及下赤嘴鱼胶孕妇可以吃吗

准妈妈怀孕前三个月可能对一些食物反胃比较大，所以怀孕4-7个月的时候便可食用赤嘴花胶，因为准妈妈初期吸收能力不是很强，这就需要提供高质量的营养，蛋白质被称为生命物质，这个时期摄取优质蛋白质就特别重要。七个月之后，宝宝的吸收能力变强了很多，如果说宝宝偏大了点，那就不进食赤嘴花胶了，以免增加自然分娩的困难，这个时候就可以选择进食燕窝。当然，如果有的准妈妈考虑剖腹产的话，宝宝偏大也不会造成分娩的困难，赤嘴花胶就可以一直吃，不仅对宝宝有好处，对产妇自身也有好处，因为赤嘴花胶有促进伤口愈合的作用。

至于吃赤嘴花胶的次数，五个月前宝宝的吸收能力比较弱，这个时候可以不用太频繁的吃赤嘴花胶，一个星期大概吃一到两次就可以了，五个月之后，随着宝宝吸收能力的逐渐加强，可以适当的增加吃赤嘴花胶的次数，一个星期吃三到四次也是可以的。怀孕期间吃的赤嘴花胶最好选择好一点的赤嘴花胶，这个跟我们平时美容护肤吃的是不一样的，以便能达到更加理想的效果。
 

生完宝宝十二天后，您想怎么补就怎么补！月子期间进补赤嘴花胶，对母体好对宝宝也好，妈妈吃了对身体各个机能恢复和子宫伤口愈合有很大的好处，大补气血！吃了赤嘴花胶的妈妈，母乳喂养宝宝也营养大增，宝宝吃了肯定也能快快长大！

鱼胶对孕妇来说会有一定的好处，还有非常高的胶原蛋白，不过市面上所销售的鱼胶品种比较多，购买的时候一定要擦亮眼睛，孕妇怀孕期间吃鱼胶有好处，但是吃鱼胶的同时，也不能忽略其他食物的摄取，要保证营养的均衡，不能吃得太多。