鱼胶的功效有哪些，针对性保养更有效

作者：小美(编辑) 来源：花胶养生之家 2014-11-25 43407 标签：鱼胶的功效(2)

鱼胶的功效有哪些？以下总结鱼胶的功效：
1、鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症；
2、鱼胶能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳；
3、鱼胶能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌；
4、鱼胶可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。
5.、由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。
6、鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择。可使皮肤恢复青春活力。

鱼胶的作用有哪些？以下总结鱼胶的作用：
1、鱼胶中含有的生物大分子胶原蛋白质，是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。
2、它以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织的营养状况和新陈代谢。
3、现已证明，富含胶原蛋白质的食物可通过含有胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织的生理机能，从而促进生长发育，增强抗病能力，起到延缓衰老和抵御癌症的效能。