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鳘鱼胶的功效及吃法(七大功效)

作者:小美(编辑) 来源:花胶养生之家 2020-08-22 47578 标签:鳘鱼胶(3)
鳘鱼胶的功效及吃法(七大功效)
鳘鱼胶的功效与作用,鳘鱼胶养胃最佳,其次时养颜润肤,缓解衰老,养护卵巢,治疗便秘和改善睡眠等重要的功效与作用。那么大家知道为什么赤嘴鳘鱼胶和普通鳘鱼胶会混淆呢,因为它们有共同点,都是呈椭圆形、片状,凸面略有波纹,凹面较光滑,色淡黄或浅红,明亮有光,半透明。但是虽然有相同之处,但是营养价值和价格却不尽相同。那么今天就一起来了解下鳘鱼胶的功效及吃法(七大功效)。

赤嘴鳘鱼胶的纹路较普通鳘鱼胶的纹路整齐并呈波浪形,也就是看起来比较“好看”。每个赤嘴鳘鱼胶都有一对耳朵,有些小有些大。而且每个赤嘴鳘鱼胶都有两条“法令”,这是最容易辨认的地方。
鳘鱼胶的功效及吃法(七大功效)
鳘鱼胶的功效与作用(七大功效):
 
1.养胃最佳
鳘鱼胶,对胃有着独特的疗效,特别患有胃病,胃溃疡,胃痛,胃炎等症状。长期吃鳘鱼胶可以有效抑制这些症状并修复胃壁,达到自动恢复的效果。所以如果您患有以上的病状,可以考虑长期食用鳘鱼胶,以食疗来代替药疗。对身体来说时是一种非常好的治疗。
2.调节新陈代谢
鳘鱼胶含有多种维生素和微量元素,能够补充人体的所需的营养物质,促进人体的新陈代谢功能。以保持一种旺盛,年轻的神态,达到改变气质的一种方式。坚持吃鳘鱼胶,可以给您带来不小的变化哦。
3.高效养颜润肤
鳘鱼胶含有高蛋白高达89%,脂肪仅0.2%,是非常理想的高蛋白低脂肪的食物。是补充人体合成蛋白质的原始材料,并且容易被人吸收和消耗。它对人的皮肤有着滋养润肤的功效。能使皮肤长期保持光滑细嫩的效果。还有改善和淡化斑点,从而全面改善女性肤色。
4.有效缓解衰老
鳘鱼胶含有丰富的胶原蛋白,各种维生素和多种微量元素:钙,锌等。作用各个器官,调节人体内分泌系统,充分恢复人体机能。从而达到缓解衰老速度,让您拥有年轻健康的身体。
5.养护子宫卵巢
鳘鱼胶胶原蛋白能促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力,提高女性卵巢细胞氧饱和度,加速卵巢细胞的快速再生,令女性各项生理机能迅速得到修复和增强,内分泌恢复平衡,代谢回归正常,子宫血液循环强劲,卵巢功能修复如初,增强自然分泌雌激素能力。
6.治疗便秘
便秘会使体内毒素通过血液运送到身体各部分,使面部出现皮肤粗糙、痤疮、黄褐斑等情况;因此,只有解决便秘困扰,才可能美丽。鳘鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症。
7.改善睡眠
失眠会使人体内分泌失调,每天都疲惫不堪,大脑得不到充分休息,体现在面部则会出现面色灰暗、皱纹增多;鳘鱼胶有加强脑神经功能作用和免疫调节作用,有助于改善女性更年期的睡眠和情绪,并增强抵抗力。
鳘鱼胶的功效及吃法(七大功效)
鳘鱼胶的吃法:

1.鳘鱼胶胶煲骨汤
 
材料:鳘鱼胶15克,猪骨或鸡骨适量。
 
做法:鳘鱼胶洗净,提前泡发3小时,将鱼胶、洋参放入炖盅,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。
 
功效:本汤适用于健脾养血、补肾益精。

2.鳘鱼胶洋参汤
 
材料:鳘鱼胶15克,洋参数片。
 
做法:鳘鱼胶洗净,提前泡发3小时,将鳘鱼胶、洋参放入炖盅,加水适量,炖2小时后加冰糖食用。
 
功效:本汤适用于健脾养血、补肾益精。

以上就是关于鳘鱼胶的功效及吃法(七大功效),大家一定要记住哦。
 

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