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吃花胶好还是吃燕窝好呢?

作者:小美(编辑) 来源:花胶养生之家 2020-03-28 36985 标签:
吃花胶好还是吃燕窝好呢?
花胶,燕窝都是有名的滋补品,都是滋补品里面的佼佼者,那么到底是吃花胶好还是吃燕窝好呢?

花胶,其产地较广,但中国东海产的花胶品质佳。与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,可滋养筋脉、补肾益精,对腰膝酸软,身体虚弱很有益处。

燕窝,中药名。为雨燕科动物金丝燕CollocaliaesculentaLinnaeus的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝。分布于东南亚及太平洋各岛屿上。我国华中及西南一带也有分布。具有养阴润燥,益气补中,化痰止咳之功效。常用于养阴润燥,益气补中,化痰止咳。
吃花胶好还是吃燕窝好呢?
应该说两者各有千秋,都具有各自的功效。花胶它不同于猪蹄,不是动物结缔组织,而是脂肪几乎为零的胶原蛋白,第二同花胶一样有名的燕窝实在有点昂贵,而且不好分辨真假
 
所以吃花胶对于普通老百姓来讲可能是首选,燕窝毕竟贵些。一般人真的吃不起。所以吃花胶好还是吃燕窝好,应该是根据自身的经济实力和自身的身体条件决定的。自己合适的就是就最好的。
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