鸡蛋胶的功效和作用是什么

作者：小美(编辑) 来源：花胶养生之家 2020-04-25 41798 标签：

鸡蛋胶是一种巡游于东南亚一带多个国家海域的一种小鱼的鱼胶，主要为泰国、马来西亚、俄罗斯等国家或者我国国内常见的淡水养殖鱼类,如鳙鱼、草鱼等等。因为长得像鸡蛋而得名。它的外形除了像个圆圆的鸡蛋，也有扁圆形和片状等。那么鸡蛋胶的功效和作用是什么？

鸡蛋胶的功效和作用：

1、能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳。

2、有利于防治食欲不振、消化不良、便秘。

3、具有活血、补血、止血、御寒祛湿的功效。
鸡蛋胶的功效和作用是什么

鸡蛋胶做法：鸡蛋胶炖牛奶

材料：鸡蛋胶，纯牛奶，无花果，芡实，莲子，冰糖，莲子，红枣，生姜

步骤：1.泡发好的鸡蛋胶洗净备用。
2.干品（红枣除外）提前用温水浸泡一小时，红枣冲洗一下就可以。
3.把准备好的食材放入炖盅中、记得要放生姜两片。
3.倒入纯牛奶。

4.纯牛奶没过食材、盖上盖子，隔水炖1.5小时即可。

以上就是关于鸡蛋胶的功效和作用的简介，以及鸡蛋胶的食谱做法分享，希望能帮助到感兴趣的朋友们哦。

说点什么吧

还没有评论，快来抢沙发吧！

声明：本文仅代表作者观点，不代表本站立场，如需转载请保留出处和链接！