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花胶什么时候吃好?


我们都知道人类的大肠的排毒时间是早上5-7点,所以到了早上7-9点人就需要吸收营养来补充身体,因此早上7-9点是吃花胶的最好时间,也就是我们通常所说的早上空腹吃花胶效果比较好的原因。

花胶什么时候吃好?什么时候吃花胶最好?
花胶什么时候吃好?什么时候吃花胶最好?

另外还有一个时间段吃花胶也比较好,就是晚上9点-11点,这时是淋巴系统的排毒过程,免疫系统最为活跃,因此这时吃花胶比较容易加强免疫系统功能。对于身体比较虚弱,抵抗力差,经常感冒的人来说,这个时间段吃花胶不仅可以补充营养,同时也可以提高抵抗力。是一个不错的选择。
   
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花胶什么时候吃好?


我们都知道人类的大肠的排毒时间是早上5-7点,所以到了早上7-9点人就需要吸收营养来补充身体,因此早上7-9点是吃花胶的最好时间,也就是我们通常所说的早上空腹吃花胶效果比较好的原因。

花胶什么时候吃好?什么时候吃花胶最好?
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另外还有一个时间段吃花胶也比较好,就是晚上9点-11点,这时是淋巴系统的排毒过程,免疫系统最为活跃,因此这时吃花胶比较容易加强免疫系统功能。对于身体比较虚弱,抵抗力差,经常感冒的人来说,这个时间段吃花胶不仅可以补充营养,同时也可以提高抵抗力。是一个不错的选择。
   
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