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石斛花胶炖瘦肉


石斛花胶炖瘦肉的做法
石斛花胶炖瘦肉
夏天营养汤水,石斛生津止渴,兼能清胃热,麦冬养阴生津,润肺清心,大人小朋友都很合适。
主料
瘦肉(100克)
鸡脚(6只)
花胶(2只)
调料
石斛(5克)
麦冬(3克)
姜片(4片)
盐(2克)
石斛花胶炖瘦肉的做法
1.鸡脚去脚指,花胶用水泡四小时。
2.石斛麦冬浸泡半小时。
3.瘦肉和姜切片。
4.所有材料放进炖锅里,炖二个小时即可。
   
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石斛花胶炖瘦肉


石斛花胶炖瘦肉的做法
石斛花胶炖瘦肉
夏天营养汤水,石斛生津止渴,兼能清胃热,麦冬养阴生津,润肺清心,大人小朋友都很合适。
主料
瘦肉(100克)
鸡脚(6只)
花胶(2只)
调料
石斛(5克)
麦冬(3克)
姜片(4片)
盐(2克)
石斛花胶炖瘦肉的做法
1.鸡脚去脚指,花胶用水泡四小时。
2.石斛麦冬浸泡半小时。
3.瘦肉和姜切片。
4.所有材料放进炖锅里,炖二个小时即可。
   
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