粉葛花胶骨头汤

作者：小美(编辑) 来源：花胶养生之家 2014-12-27 45942 标签：

粉葛花胶骨头汤

粉葛即葛根，用于感冒、发热等症，有发汗、退热的作用，不光这样，它还对高血压，冠心病有缓解帮助的作用，是家庭保健的一款好食材哟。

主料
猪骨头 500g
粉葛 500g
花胶 100g

辅料
盐适量
薏米 15g
芡实 15g
蜜枣适量

粉葛花胶骨头汤的做法
1、猪骨头斩大块，花胶提前用清水浸泡发透，粉葛去皮洗净，再准备一些薏米，芡实，蜜枣。
2、小锅坐水，把猪骨头放入焯去血沫。
3、粉葛与花胶改刀切好备用。
4、砂锅内放入适量的清水，把粉葛放入锅内。
5、加入花胶。
6、薏米与芡实冲洗干净后倒入砂锅内。
7、加入蜜枣。
8、最后把焯好水的猪骨头放入锅内。
9、盖好盖子，开大火煲开后，转小火煲2小时。
10、食用前用适量盐调味即可。

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