花胶红枣汤的做法

作者：小美(编辑) 来源：花胶养生之家 2015-01-06 33559 标签：

花胶红枣汤

花胶红枣汤能通过增强胃肠小花吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀，加强脑与神经的功能，提高思维和智力，经常饮用一些带胶质的汤，皮肤会保持幼嫩和光滑。

用料
花胶    一根
姜片    三四片
红枣    三四颗
鲜奶    适量。

花胶红枣汤的做法
1、浸花胶，放入冷水泡5小时后，剪成小段
2、红枣去核，切几片姜片备用
3、炖盅加入适量的水，放入姜片、红枣、花胶（水不用太多，盖过花胶和配料即可）一起炖约2~3小时后，再加入适量的鲜奶和冰糖。（冰糖我在最后的十五分钟里面放入，饮用时直接加鲜奶就可以了）
4、以上是一人食的份量。

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