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紫薯牛奶炖花胶食用方法


紫薯牛奶炖花胶
紫薯牛奶炖花胶
紫薯牛奶炖花胶 ,新西兰花胶,完全不腥、爽口、弹牙。吃它完全是一种享受。
用料  
新西兰花胶 20g
紫薯牛奶炖花胶的做法  
1.花胶(已飞水的、切成段)
2.紫薯(去皮,切粒,约1cmx1cm)
3.皂角米(洗净,热水浸两小时)
4.南北杏(洗净,浸泡30分钟)
5.莲子、百合(洗净,浸泡20分钟,最后一小时放,太早下的话,会影响口感噢)
6.鲜牛奶+小量冰糖(最后20分钟下)
『功效』:
滋阴润肺、清热、安神、养心通脉、清肝明目、美容养颜
   
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新西兰花胶 20g
紫薯牛奶炖花胶的做法  
1.花胶(已飞水的、切成段)
2.紫薯(去皮,切粒,约1cmx1cm)
3.皂角米(洗净,热水浸两小时)
4.南北杏(洗净,浸泡30分钟)
5.莲子、百合(洗净,浸泡20分钟,最后一小时放,太早下的话,会影响口感噢)
6.鲜牛奶+小量冰糖(最后20分钟下)
『功效』:
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