桃胶三宝的搭配比例，桃胶皂角雪燕三宝的功效
作者：小美 来源：原创 2020-10-13 141 标签：
桃胶，雪燕，皂角米按照合理比例搭配好，营养更均衡也更容易被身体所吸收和利用，更好的达到保养的功效，也被民间称之为桃胶三宝。那么大家知道桃胶三宝的搭配比例，桃胶皂角雪燕三宝的功效？
桃胶三宝的搭配比例：
桃胶，雪燕，皂角米按照合理比例搭配一般是3:1:2，比如30克桃胶就是搭配10克雪燕和20克皂角米。当然这个完全可以按照自己喜好和口味以及个人的感受去搭配，没有固定的比例，只要自己觉得好就可以了，这个只是常规的一个比例参考而已。
桃胶皂角雪燕三宝的功效：
桃胶三宝的搭配比例：
桃胶，雪燕，皂角米按照合理比例搭配一般是3:1:2，比如30克桃胶就是搭配10克雪燕和20克皂角米。当然这个完全可以按照自己喜好和口味以及个人的感受去搭配，没有固定的比例，只要自己觉得好就可以了，这个只是常规的一个比例参考而已。
桃胶皂角雪燕三宝的功效：
第一、消脂润肠
桃胶皂角米雪燕当中的雪燕是一种很珍贵的植物木髓分泌物，通过泡发之后就能很好的发挥到减脂润肠的作用，但是经期还有孕期的女性朋友是不能吃的。但除开这些特殊时期，雪燕能帮助女性朋友减脂润肠、紧致皮肤，是日常保养不错的选择。
第二、养颜美容
桃胶皂角米雪燕当中的桃胶具有很好的排毒养颜作用，也是很多女性很受欢迎的一种美容佳品。桃胶的医疗美容价值很高，不仅能去除痘印还能治疗各种的皮肤斑，确实是美容中的佳品。
第三、降血脂
皂角米属于植物胶质含量多的食材，含有很多丰富的化合物、维生素也是很丰富的，同时也是一种高能量高碳水化合物，低蛋白低脂肪的食物，每天适量的吃点桃胶皂角米雪燕能起到很不错的降血脂的作用。
第四、瘦身通乳
很多产后妈妈身材会变得丰满，所以每天吃点桃胶皂角米雪燕能帮助产后尽快的瘦身，还能起到很不错的通乳功效，因为雪莲子具有不错的祛痰抗菌活血功效，同时还能降血压保肝润肺养颜。桃胶皂角米雪燕的功效很多，尤其是适合女性来吃，女人每天适量的服用桃胶皂角米雪燕能美容养颜还能有效的瘦身减脂，但是服用的时侯也是需要注意禁忌，有的女性孕期的时候服用也应该多加注意，服用的剂量也应该控制好。
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